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那么这个时候该怎么办呢？电影里joy拼命想回到主控室，并且意识到了sadness并不是一无是处，要带着sadness和核心记忆一起回去。真实世界里在大脑内部的表现就是，努力找回喜怒哀乐的情绪和曾经的记忆。外界可以给予的帮助是陪伴、倾听和认同。所以电影里莱莉倾诉了自己的感情，并在家人怀里笑着哭的时候，所有情绪都回来了，抑郁症也就治好了。这和我曾经看过的一篇治愈抑郁症的文章有点像，那篇文章里的方法叫“招魂”，抑郁症就像是把魂带走了一样，治愈最好的办法是家人的陪伴。这颗核心记忆球形成的岛，电影里没有给出名字，但我的第一反应是，守护。

斗转星移，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

可贵的是，里面的大人们少年们都在互相理解，互相帮助。继母为丈夫着想，父亲为孩子们着想，朋友隐瞒好哥们的禁忌之恋，儿子为了有绝症的同伴担忧，女儿为了家庭离开。在这样的错误面前，我们没有看到暴力，没有粗口，没有颓丧。看到的是阴霾中的一缕阳光：爱是摧毁的。爱是治愈的。